Jeder Tag ein Vorteilstag
Jeder Tag ein Vorteilstag
Die Vorteilskarte Südtirol GuestPass Algund ist im Übernachtungspreis aller teilnehmenden Betriebe inkludiert und an 365 Tagen im Jahr gültig. Sie bietet unter anderem:
Die Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel in Südtirol
Kostenlosen Eintritt in über 80 Museen
Freie Fahrt mit ausgewählten Seilbahnen
NEU! Im April & Mai 2024 –Sessellift von Mitterplars nach Vellau
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Yoga inmitten der Natur

Kneipp-Säule: Bewegung

"Bewegung ist die Seele aller Dinge." Paul Klee Sebastian

Kneipp empfahl maßvolle Bewegung wie wandern, schwimmen, Rad fahren: Ausgleichssport, der Spaß macht und den Kreislauf auf Trab bringt. Durch Bewegung finden alle körpereigenen Systeme ihre Balance und machen dadurch den Menschen belastbarer, leistungsfähiger und stärker. Bei den "Gesund in Algund"-Wanderungen und Spaziergängen erleben wir die Landschaft in natürlichem Tempo und nehmen sie – zum Beispiel barfuß durch den Wald laufend – mit allen Sinnen wahr.
Radfahren entlang der Etsch

Halte die Balance

Wenn Bewegung eines kann, dann ist es durch Kräftigung der Muskulatur, sowie des Knochen- und Gelenksystems, für Koordination und Geschicklichkeit zu sorgen. Wenn ihr euch regelmäßig bewegt und den ganzen Körper dabei in Anspruch nehmt, werdet ihr standhafter und seid nicht mehr so leicht aus dem Gleichgewicht zu bringen. Wo könnt ihr eure Stabilität besser prüfen als hier auf diesem Abenteuerspielplatz mitten im Wald? Ein Platz voller Hindernisse, verschiedener Neigungsgrade und tollen Geräten. Werdet zum Kind und bewegt euch!
Die pure Sonne tanken

Bewegung macht schlau

Wusstet ihr, dass allein durch normales Gehen das Gehirn um 13 Prozent mehr durchblutet wird? In der Folge steigt die Konzentrationsfähigkeit und ihr könnt dadurch besser Informationen aufnehmen und verarbeiten. Dieser Ort hier inmitten der Natur mit Sicht auf das Tal ladet förmlich dazu ein, sich zu bewegen und eine Extrarunde zu gehen. Wärmt euch kurz auf und marschiert schnellen Schrittes den Weg hinauf bis zum Anfang und kommt langsam wieder zurück. Macht drei Durchgänge und ihr werdet im Nachhinein spüren, wie glücklich euer Körper ist.

Weitere Kneipp-Säulen

Die Kneipp'sche Lebensphilosophie: Tun wir etwas Gutes für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden